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„Wie kann man die einmal erreichte Erfahrungsebene halten?“
Die Antwort von Lama Ole Nydahl:Auf der Ebene von Ursache und Wirkung entscheiden wir einfach, nicht mehr zu töten, nicht sexuell zu missbrauchen, nicht zu stehlen, nicht zu lügen, sich nicht dumm zu berauschen, usw. Wir entdecken also, wo wir früher Fehler gemacht haben und sagen uns: „Das mache ich nicht mehr.’’ Auf der zweiten […]
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„Wenn ich bei einem Kurs war, fühle ich mich wie aufgeladen, zuhause falle ich dann wieder runter. Wie kann ich das vermeiden?“
Die Antwort von Lama Ole Nydahl:Das ist ganz natürlich. Eine Wellenbewegung in der Entwicklung erlebt wohl jeder. Wenn es einem gut geht und die guten Eindrücke verbrauchen sich, dann kommen vielleicht unangenehme Eindrücke hoch usw. Aber dann musst du auf den Spiegel selbst schauen anstatt auf seine Bilder, Dich mit dem identifizieren, das bewusst ist […]
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„Obwohl ich schon oft gedacht habe, etwas wirklich verstanden zu haben, ist es mir selten gelungen, das in die Praxis umzusetzen. Kannst du dazu einen Rat geben?“
Die Antwort von Lama Ole Nydahl:Wenn Du in jeder Lage Dein Bestes tust, kannst Du nicht falsch liegen. Hast Du z.B. entdeckt, daß Du besser die Treppe hoch läufst, wenn Du nicht rauchst, dann sagst Du Dir einfach: „Jetzt rauche ich nicht mehr!“. Kommt dann vielleicht nächste Woche ein Freund mit einer Zigarette vorbei, sie […]
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„Wenn man einmal erleuchtet ist, bleibt man das dann oder muß man es sich immer wieder neu erarbeiten?“
Die Antwort von Lama Ole Nydahl:Sind Befreiung oder Erleuchtung einmal erreicht, gibt es von da an kein Zurückfallen mehr. Befreiung ist der erste Schritt. Es ist ein Zustand, in dem man erfährt, dass man weder der Körper ist, der alt wird, krank wird und irgendwann stirbt, noch die Gedanken und Gefühle, die ständig kommen und […]
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„Wie kann man schlechte Gewohnheiten loswerden?“
Die Antwort von Lama Ole Nydahl:Zum einen müssen auf allen Ebenen die drei Pfeiler vorhanden sein. Der erste Pfeiler heißt „Wissen“. Man muss wissen, wie die Lage ist und wohin man will. Der zweite Pfeiler heißt „Meditation“. Den Raum schaffen, so dass der Geist seine Strahlkraft hervorbringen kann, und das wegsickern kann, was nicht gebraucht […]