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Es gibt doch Situationen, da muss man zornig auftreten, um etwas Gutes zu bewirken. Kannst du dazu was sagen?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Wenn du zornig handelst, kann das Ergebnis nicht Friede, Freude, Eierkuchen sein. Zorn ist eine Vergiftung. Nur wenn das ICH sich nicht vertraut, glaubt es, Zorn zeigen zu müssen. Du handelst viel besser ohne Zorn. Deine Taten sind viel stärker und besser, wenn du aus Mitgefühl heraus handelst. Du bist dann […]
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Man kann also Gewalt anwenden, wenn es sein muss, soll es aber ohne Zorn tun?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Ja, das ist richtig. Wenn z.B. in meinen Vorträgen Leute massiv stören, dann trage ich sie schon mal persönlich raus. Solange man nicht zornig ist, sondern das tut, was nötig ist, ist es völlig in Ordnung. Manchmal ist es einfach wichtig, hart durchzugreifen. Hätten wir nur Drückeberger, die nichts riskieren und […]
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Wenn ich Ungerechtigkeit sehe, dann werde ich schnell zornig. Ist das nicht auch nützlich, wenn der Zorn mich zum Eingreifen motiviert?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Mit Zorn handelst du immer falsch. Du sollst kein Schlaffi sein oder dein Sichtfeld begrenzen. Mit Mitgefühl sollst du tun, was nötig ist. Ich weiß nicht, wann die Idee aufkam, dass man mit Zorn besser durchkommt. Es stimmt nicht! Zorn ist ein Geistesgift, man wird krank davon, man ist nicht klar. […]
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Wenn einen am Verhalten eines Mitmenschen etwas massiv stört, wie geht man damit um, ohne dass Zorn entsteht?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Wenn Zorn durch Gewohnheiten ausgelöst wird, ist es wichtig, sich dessen bewusst zu sein, was da geschieht. Ganz allgemein habe ich nichts gegen kraftvollen Eingreifen, wenn Du dabei die Menschen nicht aus deinen guten Wünschen ausschließt! Du kannst keinen Schnitt machen: „Hier die Menschheit und da bin Ich", sondern etwas Positives […]
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Wenn jemand mir dauernd Probleme macht: Wie kläre ich das, ohne dass Zorn auf beiden Seiten entsteht?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Das Beste ist, ehrlich und freundlich zu sagen, was man denkt. Sag der Person einfach ohne jeden Zorn, dass du bestimmte Sachen nicht magst, dass sie dir nicht gefallen und dass du möchtest, dass das Verhalten aufhört. Reagiert die andere Person auch auf wiederholte Aufforderung nicht, dann schaffe Abstand, klärt die […]
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Wenn man dauernd Streit mit den Eltern hat, weil sie immer auf ihren althergebrachten Sichtweisen beharren und nichts Neues akzeptieren, was kann man da tun?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Wenn es um die eigenen Eltern geht, gibt es einen Punkt, an dem man sich eingestehen muss, dass sie „reif fürs Museum“ sind. In manchen Dingen werden sie sich nicht mehr ändern können und bleiben einfach bei Ansichten und Ausdrücke aus ihrer Zeit. Dann spricht man so mit ihnen, dass sie […]
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Ich dachte immer, es wäre ganz gut, seine Wut ab und zu mal rauslassen. Da bist du anderer Meinung?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Ich habe 4 Jahre lang geboxt, und ich kann dir sagen: Wenn man gewinnen will, dann soll man nur den Gegner zornig machen. Dann bewegt er sich wie ein Mähdrescher durch den Ring und macht nur Fehler. Wut ist eine Adrenalinvergiftung, in der äußeren Erscheinung ist es einer Alkoholvergiftung sehr ähnlich. […]
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Was soll man machen, wenn man mit Leuten zusammen ist, die absolut nicht zu einem passen?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Dann wünscht man ihnen alles Gute, geht und tut, was einen selbst interessiert. Man baut sich irgendwo anders den eigenen Kraftkreis auf. Menschen haben Kraftkreise und Ausstrahlungen, einige passen zusammen und andere nicht. Wenn andere stört, was man selbst tut, dann sagt man es ihnen in einer überpersönlichen Art. Denn man […]
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Ich bin Psychotherapeut und gebe zornigen, blockierten Leuten normalerweise den Rat, ihre Wut rauszulassen. Würdest du davon in jedem Fall abraten?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Ich stehe voll und ganz dahinter, dass wir das nicht tun. Der Geist ist ein Gewohnheitstier. Wenn man sich heute einmal erlaubt, zornig zu werden, ist man morgen zweimal zornig. Und übermorgen ist man einsam, weil die Mitmenschen keine zornigen Menschen mögen. Wir haben ja schon eine ganze Generation von Singles […]
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Wenn man den Zorn nicht rauslässt, wird er sich dann nicht nach innen richten und dort Probleme machen?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Zorn muss unter allen Umständen durch das System von Körper und Geist fließen. Wenn man ihn in sich hält, wird man krank. Aber wenn man ihn rauslässt, ist es auch nicht besser. Ist man im Geist nicht besonders stark, dann sollte man zu einem Therapeuten gehen und mit ihm die Situation […]
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Du sagt immer, man soll tun, was vor der Nase liegt. Aber wie erkennt man denn, was vor der Nase liegt, d.h. was als nächstes anliegt?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Man versucht, sich die Dinge erstmal ohne zuviele Störungen durch feste Vorstellungen und starke Gefühle mit klaren Augen anzuschauen. Das bedeutet, nicht mehr die ganze Zeit im Fahrstuhl auf und ab zu fahren, sondern zur Ruhe zu kommen und die Sachen unmittelbar wahrzunehmen, wie sie sind. Ein Problem kann sein, dass […]
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Wenn nun mehrere Dinge gleichzeitig anliegen, wie befolge ich dann den Rat „Tun was vor der Nase liegt“ ?
Antwort von Lama Ole Nydahl:Dann tu’, was am allernächsten vor der Nase liegt! Bist du dabei einen Brief zu schreiben, dann machst du den fertig und steht dann eine Tasse Kaffee da, dann trinkst du die usw. Du beschäftigst deinen Körper weiterhin mit den Sachen, die zu tun sind, während du das andere im Geist […]